Zázračný půst – nový začátek od Silvany Schwitzer je praktický a inšpiratívny sprievodca k očiste tela aj duše. Autorka vysvetľuje, ako pôst môže obnoviť energiu, podporiť zdravie a priniesť vnútornú rovnováhu. Kniha obsahuje návod na cvičenie Ba-Duan-Jin, ktoré pomáha harmonizovať telo a myseľ, a vyzýva k opusteniu nezdravých diét v prospech prirodzenej regenerácie.
Pre ľudí hľadajúcich prirodzený spôsob, ako si zlepšiť zdravie a psychickú pohodu, pre priaznivcov detoxikácie, meditácie a alternatívnych metód uzdravovania.
Fontána / 1998 / tvrdá väzba / česky jazyk / 203 strán / mierne opotrebovaná
