Úvod do jogy, ktorý nie je len o fyzických pozíciách, ale aj o postoji k životu. Text ťa pozýva spomaliť, počúvať svoje telo a cez dych nachádzať pokoj. Nenájdeš tu prehnané nároky – len jemnú cestu k vyrovnanosti.
Pre začiatočníkov, ktorí sa chcú zoznámiť s jogou bez tlaku na výkon. Pre každého, kto túži po viac pokoji a pružnosti – v tele aj mysli.
vydalo vydavateľstvo Svojtka / 2004 / brožovaná väzba / slovenský jazyk / 127 strán / pekný, zachovalý stav
