Kniha Výživa – nevyčerpateľný zdroj poznania a inšpirácie ponúka komplexný pohľad na správne stravovanie a jeho vplyv na zdravie človeka. Autori prepájajú odborné poznatky s praktickými odporúčaniami, vďaka ktorým čitateľ lepšie pochopí význam jednotlivých živín, zásady vyváženej stravy aj dôležitosť prevencie civilizačných ochorení.
Publikácia pomáha orientovať sa v množstve výživových informácií a mýtov. Ukazuje, ako môže vhodne nastavený jedálniček podporiť energiu, vitalitu aj celkovú kvalitu života. Je cenným zdrojom pre každého, kto chce robiť informované rozhodnutia o svojom stravovaní.
Pre koho je kniha určená
Pre čitateľov so záujmom o zdravý životný štýl, študentov zdravotníckych odborov aj všetkých, ktorí chcú lepšie porozumieť výžive a jej vplyvu na telo. Ocenia ju aj ľudia snažiaci sa zlepšiť svoje stravovacie návyky.
Herba / 2014 / tvrdá väzba / 104 strán / pekný, zachovalý stav
