Kniha Smoothies podľa chorôb prináša desiatky receptov na zelené a ovocné koktaily zamerané na konkrétne zdravotné problémy. Nájdete tu kombinácie ingrediencií podporujúcich imunitu, trávenie, detoxikáciu organizmu, energiu či celkovú vitalitu.
Recepty sú jednoduché, prehľadne rozdelené podľa ťažkostí a doplnené o informácie, prečo sú konkrétne suroviny prospešné. Publikácia motivuje zaradiť viac čerstvého ovocia a zeleniny do každodenného jedálnička praktickou a chutnou formou.
Pre koho je kniha určená
Pre ľudí, ktorí sa zaujímajú o zdravý životný štýl, prevenciu a podporu organizmu prirodzenou cestou. Vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých, ktorí chcú experimentovať so zelenými koktailmi a cielene podporiť svoje zdravie.
Ak chceš spraviť konkrétny krok smerom k lepšiemu stravovaniu, toto je jednoduchý štart.
Eugenika / 2015 / brožovaná väzba / 229 strán / pekný, zachovalý stav
